【完整版】末世:批发市场囤货,极品亲戚眼红不已沈浔陈筱筱精彩阅读_沈浔陈筱筱小说在线分享
对着沙袋再出一拳,嘭的一声,沙袋破了一个大洞,拳击手套也破了,沈浔摘掉护腕,这沙袋和手套是不能用了确认该以多大的力道进行击打后,沈浔从空间里拿出新的沙袋和手套,光这么训练肯定没意思沈浔从空间里拿出两个重二十斤的铁块,还有十斤的铁片,铁块绑在手臂上,铁片绑在小腿上绑好后沈浔站起身,铁块的重量不轻,她现在身上算是负重六十斤,抬起手臂活动了一下,最开始还好,到后面有些吃力把平板固定好,这上面有她......
以奇幻玄幻为叙事背景的小说《末世:批发市场囤货,极品亲戚眼红不已》是很多网友在关注的一部言情佳作,“阿树tn”大大创作,沈浔陈筱筱两位主人公之间的故事让人看后流连忘返,梗概:对着沙袋再出一拳,嘭的一声,沙袋破了一个大洞,拳击手套也破了,沈浔摘掉护腕,这沙袋和手套是不能用了确认该以多大的力道进行击打后,沈浔从空间里拿出新的沙袋和手套,光这么训练肯定没意思沈浔从空间里拿出两个重二十斤的铁块,还有十斤的铁片,铁块绑在手臂上,铁片绑在小腿上绑好后沈浔站起身,铁块的重量不轻,她现在身上算是负重六十斤,抬起手臂活动了一下,最开始还好,到后面有些吃力把平板固定好,这上面有她......
作品试读
对着沙袋再出一拳,嘭的一声,沙袋破了一个大洞,拳击手套也破了,沈浔摘掉护腕,这沙袋和手套是不能用了。
确认该以多大的力道进行击打后,沈浔从空间里拿出新的沙袋和手套,光这么训练肯定没意思。
沈浔从空间里拿出两个重二十斤的铁块,还有十斤的铁片,铁块绑在手臂上,铁片绑在小腿上。
绑好后沈浔站起身,铁块的重量不轻,她现在身上算是负重六十斤,抬起手臂活动了一下,最开始还好,到后面有些吃力。
把平板固定好,这上面有她下载的最全的拳击教程,新手到入门,号称傻子看了也能打两拳的程度。
沈浔照着上面演示的动作,一拳一拳的打在沙袋上,由于手臂和小腿负重,她一拳打出去的力量连最开始的一半都没有。
一个下午重复着那几个入门动作负重练习,最后沈浔实在累得不行倒在地上,身上的衣服都被汗水打湿。
来福嗅着沈浔脱下的拳击手套,把头钻了进去,沈浔抬手拍了一下它的屁股。
烧了一点热水,把身上的汗擦了一遍,沈浔把拳击手套放在沙袋上方。
手臂和小腿上的肌肉比起上午的锻炼更加酸痛,足足打了两个多小时,沈浔才适应手臂和小腿上的重量。
到后面出拳速度逐渐快了一些,拿出筋膜枪和泡沫轴,沈浔给自己放松着肌肉,小腿和大腿上一片青紫色。
身体空有力量,但也得掌握在手里才是自己的。
来福趴在沙发上睡着了,沈浔捏着它的耳朵,撸了一把,它身上的斑点好像明显了一些。
摘了一点草莓放在一边,沈浔在空间菜园里摘了一个玉米,两根胡萝卜,把排骨洗干净剁成块,下了一点姜,放进高压锅内,炖个排骨玉米汤吃吃。
等排骨的时间沈浔吃着草莓,催生出来的不管是水果还是蔬菜,好像个头都挺大的,水分也足,还很甜。
来福是被排骨的香味给勾起来的,它醒来后走到沈浔身边,把头放在沈浔盘起来的腿间。
沈浔揪住它命运的后脖颈,把它放在瓷盘跟前,刚才吃草莓时给它留了几颗,白色和红色的草莓散发着香味,来福一口一个。
阴沉沉的天让人根本分不清是白天还是黑夜,沈浔看了眼时间,七点多了,排骨应该也好了,都能闻见玉米的香味了。
把气放掉沈浔带上手套揭开盖子,胡萝卜已经炖烂了粘在排骨和玉米上,汤也没剩下多少,“水放少了,还行。”
熟了,能吃,裹着胡萝卜泥的排骨和玉米,全天下可能只有自己会这道菜了。
来福已经叼着它的饭碗蹲在厨房门前等着了,沈浔看它一眼,“你可真有口服,从小到大你是第一个尝到我亲手做的饭的。”
关键来福还很捧场,沈浔做什么它都感兴趣能吃下,沈浔很难想象,这些菜其实原本的味道更好。
要是来福有一天能尝到,会不会觉得我欺骗了它。
沈浔很大方的夹了几块排骨,舀了两勺胡萝卜泥放在它的碗里,“吃吧,”来福蹭了蹭沈浔的手埋头干饭。
从空间拿出炒饭,配上她做的玉米排骨,味道绝了,沈浔感觉厨艺好像上升了那么一点。
吃饱后一大一小躺在沙发上,沈浔捏着小腿上青紫色的肌肉,没那么疼。
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