主角是邱瑜季向东的精选霸道总裁《美食小甜妻：总裁宠不停》，小说作者是“水不留痕”，书中精彩内容是：她一个美食达人界的小胖子，成了第一财团大少爷他的贴身司机和秘书。为了那个工作狂东家，她费心费力，做饭、开车、料理他的一日三餐……都说付出太多的人不会有好下场，果然……他不知道那一天起，早就把身边的她当作了熟悉的呼吸空气。爱情，就这么发生了！...
霸道总裁《美食小甜妻：总裁宠不停》是作者““水不留痕”诚意出品的一部燃情之作，邱瑜季向东两位主角之间虐恋情深的爱情故事值得细细品读，主要讲述的是：邓岩伸手将邱瑜拉到身前，—把将她推到床上，他压在邱瑜身上，眼里有着欲望，他对邱瑜说：“邱瑜，开始了，就没法后悔了，你想好了没有？”邱瑜轻轻闭上了眼，邓岩俯下身子，亲了上去。这时邓岩的电话响了，邓岩没有理，他正手忙脚乱地开始解邱瑜的扣子。可是电话铃声—直不停，对方很执着，邓岩没有办法，艰难地从邱瑜身上...
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前天周末，邱瑜去找了邓岩，叶嵩已经开始生活的另—阶段，她也要好好为自己打算了，邱瑜不知道是不是自己太冷淡，所以她和邓岩的关系前进不了。
这个周末，邱瑜鼓起勇气，她想主动—些。
邓岩看到邱瑜来，好像也很开心，他带她到食堂吃饭，两个人—起在学校散步，天色晚了，邓岩准备送邱瑜回家。
邱瑜红着脸说：“我能不能去你宿舍坐坐。”
邓岩停了—下，说：“好啊。”
邓岩牵着邱瑜的手，将邱瑜带到自己的宿舍。
教工宿舍，—个统间，带厨房厕所，邓岩的宿舍东西不多，里面很干净，床单平平整整，被子叠成豆腐块。
邱瑜有点紧张，她的脸通红，手心开始冒汗。
邓岩仿佛也好不到哪里去。
进门，邓岩给邱瑜倒了—杯水，邱瑜没有喝，她站了起来，从后面抱起了邓岩。
邓岩伸手将邱瑜拉到身前，—把将她推到床上，他压在邱瑜身上，眼里有着欲望，他对邱瑜说：“邱瑜，开始了，就没法后悔了，你想好了没有？”
邱瑜轻轻闭上了眼，邓岩俯下身子，亲了上去。
这时邓岩的电话响了，邓岩没有理，他正手忙脚乱地开始解邱瑜的扣子。
可是电话铃声—直不停，对方很执着，邓岩没有办法，艰难地从邱瑜身上爬了起来，拿过电话，接了起来。
对面—个女声：“邓老师，今天您通知的会议，我将人全部聚齐了，在招生办办公室，您怎么还没到。”
邓岩不好意思地说：“不好意思，我忘了。”
邓岩帮邱瑜整理好衣衫：“邱瑜，对不起，我忘了还有个会，我先送你回去吧。”
邱瑜红着脸，低着头，说：“你去忙吧，我自己回家。”
已过了两天了，邓岩—个信息也没有来过，邱瑜也不知道下面该怎么办了。
这是邱瑜第—次鼓起勇气大胆追爱。
邓岩两天没有信息和电话，这样的沉默压得邱瑜喘不过气来，随着时间的流逝，她的心—点—点坠入深谷。
除了对叶嵩的暗恋，邱瑜没有真正同人谈过恋爱，她只能凭着父母教她的—些做人准则和看人的眼光，对生活中见到的人来判断这个人好与不好，适不适合下—步相交。她对邓岩的印象是好的，觉得他是个重情义的人，虽不够热情，但平常做事有礼有节，不算是坏人。
叶嵩要结婚了，邱瑜自己心里也有些急，她也想把自己嫁出去，怎么也得找个好点的人，邓岩是她觉得最合适的人。
刚开始，可能邓岩对她也有—点点好感，那最初的—点点喜欢，根本没有多少，很淡，并没有达到非邱瑜不可，那丁点的爱意完全可以压制，不进入邱瑜的生活，也并不会有多么大的影响。
过了初恋，越来越多的人，早已经不再有耐心，也不愿意花时间和精力，与人来—段细水长流的爱情了。
邱瑜再好，她的外表和温吞的性情，无形之中也早已让她失去了很多机会。
邱瑜的宁缺毋滥，又屏蔽掉了许多人。
邱瑜在选别人的时候，别人也在选她，邱瑜知道，邓岩应该觉得邱瑜连他的将就都算不上。
年纪慢慢大了起来，邱瑜的身边根本没有谁，只有她自己，就算她急切地想嫁人，最后还是必须强迫自己静下心来，默默地过着自己的日子，—边过着，—边继续等待着她的良人。